زوج مدمن على الكحول ، زوجة مدمنة على الكحول ، أم مدمنة على الكحول ، أب مدمن على الكحول ، ابن مدمن على الكحول ، ابنة مدمنة على الكحول أو صديق مدمن على الكحول؟

يمكن أن تؤدي مشاركة الحياة مع شخص آخر إلى رحلة رائعة. يمكن أن يكون الشريك مصدرًا للسعادة والحب عندما يكون كل منكما على نفس الصفحة وتقرأ نفس الكتاب. تسمح لك العلاقة بالتوجه معًا إلى نفس المسار. في بعض الأحيان يكون هذا المسار طريقًا صخريًا مليئًا بالمطبات والعقبات التي يبدو أنها موجودة لاختبار قوة العلاقة. إدمان الكحول، كونها واحدة من العديد من أنواع الإدمان الخطيرة ، فهي واحدة من العديد من المصاعب التي يمكن أن يمر بها الزوجان. 

"يمكننا أن نتعلم استخدام الألم في علاقاتنا لتحويلنا وبالتالي تحويلها إلى كيانات تشفي لا تؤذي". ― دونا جودارد

بحسب ال المسح الوطني حول تعاطي المخدرات والصحة، إدمان الكحول ليس فقط بين البالغين. في الواقع ، يشرب 24.5% من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا أو أكثر بنهم بانتظام. 

إذن ما هي الأسباب؟ كيف نكتشف إدمان الكحول وماذا نفعل؟

 

أسباب الشريك المدمن على الكحول

نظرًا لأن البشر جميعًا فريدون ، فإن أسباب إدمان الكحول تختلف من شخص لآخر وتجربة شخص ما ليست عالمية. ال مراكز الإدمان الأمريكية يوضح أن الأسباب الدقيقة ليست مفهومة دائمًا وأن العديد من العوامل تلعب دورًا مثل تعاطي المخدرات

ال منظمة تأهيل الكحول قسم بعض الأسباب الأكثر شيوعًا إلى أربع فئات:

  1. العوامل البيولوجية: يلعب علم الوراثة وعلم وظائف الأعضاء دورًا مهمًا في هذا السلوك المتكرر. يمكن لبعض الأشخاص التوقف عن تناول الكحول في وقت معين ، بينما يشعر البعض الآخر بالحاجة إلى الاستمرار
  2. العوامل البيئية: المكان الذي نشأنا فيه ، ودخلنا ، والحصول على الكحول
  3. العوامل الاجتماعية: الوظائف والأسرة والأصدقاء الذين يحيطون بنا وتأثيرهم على اختياراتنا
  4. العوامل النفسية: ما نتعامل معه سابقاً مثل القلق, كآبة, ضغط عصبى, اضطراب ما بعد الصدمة

وعلاوة على ذلك، فإن المعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول يوضح أن الأشخاص الذين يلجأون للكحول لديهم توقعات وآمال معينة في الاستفادة من الشرب. عندما لا يتم تلبية توقعاتهم ، فإنهم يميلون إلى زيادة وتيرة الشرب بدلاً من التوقف مرة واحدة.

 

علامات وأعراض أحد أفراد الأسرة المدمنين على الكحول

نظرًا لأنك قريب من شريكك حتى لو لم تكن تعيش معًا ، فإن اكتشاف علامات إدمان الكحول أسهل قليلاً من اكتشافه مع صديق أو أحد المعارف. قسم ال خدمات الصحة العقلية وتعاطي المخدرات يوضح أنك بحاجة إلى أن تكون على اطلاع على علامات التحمل والانسحاب العالية. يمكن رصد درجة تحمل عالية عندما يشرب الشخص بشكل مفرط دون أن يشرب على الفور. سيتم بالتأكيد إجراء محاولات لإخفاء حقيقة أنهم يشربون بالإضافة إلى تجنب المواجهة عند سؤالهم. يأتي الانسحاب بأشكال عديدة ، ولكن بشكل رئيسي: القلق أو الرجفة ، والارتجاف ، والتعرق ، والغثيان.

 

مخاطر إدمان الكحول

ال الخدمات الصحية الوطنية يحذر من مخاطر متعددة. نظرًا لأن الكحول يؤثر على الوعي ، فقد يؤدي إلى مخاطر غير متوقعة لن يتمكن الشخص من التوقف عنها. على المدى الطويل ، قد يؤدي الكحول إلى مشاكل مع جهاز المناعة، مما يجعل الجسم عرضة للإصابة بأمراض أكبر ؛ أمراض القلب وسرطان الكبد ...

وبما أنها حلقة مفرغة ، فإن الكحول سيؤدي إلى مشاكل أخرى. اضطرابات النوموالقلق والاكتئاب واضطرابات الصحة العقلية الأخرى قد تنشأ مع شريكك. هذا هو السبب في أن التدخل قد يساعد في توجيههم نحو الطريق الصحيح.

 

ما يجب فعله و ما لا يجب فعله

إدمان الكحول هو دوامة مظلمة من العقبات. يعد البقاء قويًا والبحث عن الآخرين خيارًا ضريبيًا بشكل لا يصدق ، وهذا هو السبب في دراسة أجراها المكتبة الوطنية الأمريكية للطب كان شركاء الأشخاص المدمنين على الكحول إما مخطوبين أو متسامحين أو منسحبين. استكشفت الدراسة 30 حالة مختلفة وآليات المواجهة المستخدمة. يقترحون أن أساليب التدخل الفعال ضرورية للحد من المعاناة.

منظمة الانون يوصي بالحفاظ على بيئة هادئة والاعتناء بنفسك دائمًا. غالبًا ما تجعلك كل المصاعب تنسى احتياجاتك الخاصة. سيساعدك التراجع وحضور اجتماعات الدعم على البقاء متفائلاً وعلى المسار الصحيح.

باختصار، فعل:

  • اطلب المساعدة الخارجية من أجل الحفاظ على صحتك الجيدة ؛ العقلية والبدنية
  • حاول أن تحافظ على روتينك الطبيعي حتى تشعر بأنك طبيعية
  • ابحث أكثر عن هذه المسألة وافهم ما يحدث حقًا
  • ابحث عن مراكز الإدمان من حولك

لا تفعل:

  • لا تتسرع في حل المشكلة بمجرد أن تلاحظ ذلك. يحتاج الإدمان إلى الوقت والصبر
  • لا تحكم على شريكك أو تصرخ فيه. من المحتمل أن يؤدي خلق المزيد من المشاكل إلى استنزافكما
  • لا تركز على إدمانهم لدرجة أنه يصبح همك الوحيد
  • لا تستسلم. إنه طريق طويل ، لكنك لست وحدك أبدًا

لست وحدك ابدا يعد طلب المساعدة من أولى الخطوات التي يجب اتخاذها. ال AAFP يشجعك على البحث عن شخص تثق به أو معالج حتى تتمكن من الحصول على الدعم الذي تستحقه.  

في ال توازن مركز الرحاب الفاخر ، فريقنا مدرب تدريباً عالياً لاحتضان جميع التحديات التي قد تواجهها. نحن نعلم مدى ثقل العبء ونحن على استعداد ، من خلال برامجنا الشاملة وخطط العلاج لدينا ، لإرشادك خلال رحلتك. إن اللجوء إلى الكحول لنسيانه هو فخ يقع الناس في كثير من الأحيان من خلاله ، غير مدركين للعواقب. نتأكد من أنه في نهاية علاجك ، يمكنك اتخاذ قرار القفز فوق هذا الفخ ، مرارًا وتكرارًا. سواء كنت قلقًا بشأن شريكك أو على صحتك ، تواصل معنا اليوم ، ودعنا نبدأ الرحلة.