Tanca
Allà per tu
el nostre telèfon
+41445005111
correu electrònic
[email protected]

Què és l’addicció al treball i a l’exercici

L’addicció a l’exercici és un tipus d’addicció al comportament definida per una pràctica compulsiva i obsessiva d’activitat física. Tot i que l’exercici és saludable, una persona addicta a l’exercici s’obsessiona amb l’exercici i realitza activitats físiques fins al punt de causar danys corporals i deteriorament de la salut.

L’exercici allibera productes químics feliços en forma d’endorfines i dopamina, que són els mateixos neurotransmissors quan s’utilitza un medicament. Aquesta secreció crea un fort sentiment de recompensa i l'individu addicte necessita practicar activitat física constantment per mantenir aquesta recompensa.

L’addicció a l’exercici s’ha associat amb trastorns de la imatge corporal i trastorns alimentaris i, sovint, provoca esgotament físic i lesions greus. De la mateixa manera, el treball també pot convertir-se en una addicció, ja que una persona pot estar massa ocupada amb el seu treball de manera perjudicial per al benestar de les persones.

En el cas de l’addicció al treball, una persona sacrificaria diversos aspectes de la seva vida, inclosos el temps, el son, la salut i les relacions familiars per la seva feina. L’addicció al treball sovint prové d’un desig compulsiu d’aconseguir alguna cosa per mantenir un sentit d’eufòria o recompensa. Una persona pot excel·lir en la seva feina però lluitar amb altres aspectes i, per tant, utilitzarà la seva feina com una fuita de les seves mancances per mantenir-se complert.

L’addicció al treball i a l’exercici és un terme que s’utilitza per descriure una dependència física, psicològica o emocional. L’addicció al treball i a l’exercici es presenta en moltes formes diferents. Les seves arrels es localitzen principalment en trastorns d’estrès i ansietat, i les conductes addictives serveixen com a alleujament temporal d’aquests símptomes. Finalment, l’addicció provoca un impacte sovint devastador en totes les àrees de la vida, provocant condicions de salut cròniques, un compromís social deficient, aïllament, problemes laborals, trencament familiar i de relacions, un estil de vida caòtic, deutes o problemes financers.

L’addicció al treball i a l’exercici es pot desenvolupar ràpidament o durant un llarg període. La persona perd el control i la capacitat d’aturar-se quan ho havia previst. El comportament comença a controlar i manipular la vida d’una persona. Sovint es fa referència a les persones com a "addictes" i que tenen "addicció" un cop s'ha arrelat aquest patró de comportament. En el seu estat més crònic, el propòsit principal, la funció i el desig dels addictes són "alimentar" l'addicció. Això cultiva un cicle interminable de comportament poc saludable que desencadena un aclaparador sentit de "utilitzar-lo amb més freqüència" per sentir-se satisfet. Aquest comportament "d'ús" es converteix en l'únic mitjà de plaer o "fugida" per a l'addicte.

Com tractem l’addicció al treball i a l’exercici

Si voleu parlar amb confiança amb un membre del nostre equip, poseu-vos en contacte amb nosaltres i en breu ens posarem en contacte amb vosaltres.

INFORMACIÓ DE CONTACTE
AVALUACIÓ MÈDICA, PSIQUIÀTRICA, ORTOMOLECULAR, ESTIL DE VIDA I NUTRICIONAL INTEGRAL

El tractament comença amb una àmplia avaluació i diagnòstic dels problemes que presenta, que consisteix en una revisió mèdica de tot el cos que inclou un laboratori, una avaluació psiquiàtrica, una avaluació ortomolecular i una avaluació nutricional.

més informació
PROGRAMA DE TRAUMES QUE TRATA LES CAUSES DE L’ARREL I NO SÓN ELS SÍMPTOMES

Els nostres terapeutes treballaran amb vosaltres utilitzant diverses tècniques de tractament de traumes provades per curar el trauma i altres trastorns de l’estrès.

més informació
ELS ASPECTES MÉS EFICACS DE LES TERÀPIES DE MEDICINA GENERAL, ALTERNATIVA I TECNOLOLOGGICA

Els nostres experts mèdics combinen el millor de la medicina general i alternativa per ajudar-vos individualment; proporcionar teràpia myoreflex, osteopatia, drenatge limfàtic i teràpies basades en la tecnologia més avançada, com ara biofeedback, neurofeedback, estimulació magnètica transcranial repetitiva (rTMS), variabilitat de la freqüència cardíaca i mesurament del patró del son, us permetran abordar àrees problemàtiques i construir un estil de vida més saludable.

més informació
UN CLIENT A PROP I PROGRAMA INTENSIU A TEMPS AMB ASSESSORAMENT 24/7

El nostre programa consisteix a tractar només un client a la vegada dissenyat individualment per ajudar-lo amb tots els aspectes problemàtics de la seva vida. Un assessor privat us acompanyarà 24/7 durant la vostra estada, cosa que fa que el tractament sigui molt eficient. Totes les sessions de tractament individuals, com ara la TCC, la teràpia esquemàtica, la teràpia sistèmica, la reducció de l’estrès basada en l’atenció plena i molt més, es realitzaran a la vostra residència privada.

més informació
INSTAL·LACIONS I HOSPITALITAT DE 5 ESTRELLES DE LUXE RESPECTE A LA CONFIDENCIALITAT I LA PRIVACITAT

Mentre visqueu en una residència de luxe, rebreu un servei de primera classe i experimentareu una hospitalitat suprema pel vostre xef i majordom privat, limusina i conductor, minyona i molts més.

més informació
TERÀPIES HOLÍSTIQUES COMPLEMENTÀRIES INCLOSES TÈCNIQUES D'ESTIL DE VIDA I SALUDABLE

Experimentareu una àmplia gamma de teràpies complementàries que inclouen artteràpia, teràpia assistida per equins, musicoteràpia, entrenament cerebral, acupuntura, massatges i entrenament personal. Juntament amb les nostres tècniques d’estil de vida i d’atenció plena, tots estan dissenyats per ajudar-vos a reconèixer i canviar comportaments poc saludables i a permetre-vos construir un estil de vida saludable i sostenible.

més informació
XEF PERSONAL I PLA DE DIETA I NUTRICIÓ PERSONALITZADA PER A LA CURACIÓ I LA PÈRDUA DE PES

El nostre xef i especialista en nutrició dissenyarà el vostre pla de dieta personalitzat que us ajudarà a la recuperació del cos i de la ment, així com dissenyarà una dieta específica per ajudar-vos a perdre pes. L’ús del gimnàs, un entrenador personal, ioga, altres tallers de fitness i tallers de nutrició us ajudaran a mantenir un estil de vida saludable. El nostre expert en condicionament físic dissenyarà un programa de condicionament físic a mida perquè pugueu assolir i mantenir el vostre pes ideal.

més informació

DURANT ENFOCAMENT

0 Abans

Enviar sol·licitud d’admissió

0 Abans

Definiu els objectius de tractament

1 setmana

Avaluacions integrals i desintoxicació

1-4 setmana

Teràpia física i mental en curs

4 setmana

Teràpia familiar i preparació posterior

5+ setmana

Cures posteriors individuals

12 setmana

Visita d’actualització

TENIU PREGUNTES?

Anomenada: +41445005111 Correu electrònic: [email protected] Deixa la teva informació i ens posarem en contacte amb tu


    Nom


    Cognom


    Telèfon


    Correu electrònic


    ciutat


    País

    Addiccions

    Addicció a l'alcohol
    Addició a les drogues
    Addicció a la medicació
    Addicció conductual


    Salut mental

    Trastorns d’ansietat
    Depressió
    Burnout i estrès
    Trauma i TEPT
    Crisi emocional


    Trastorns de l'alimentació

    Anorèxia nerviosa
    Ortorexia Nerviosa
    Rejoveniment i anti-envelliment
    Menjar sense embuts
    Què t'agradaria tractar?

    Residència Mallorca
    Residència de Londres
    Residència Zuric
    Programa ambulatori
    Programa en línia
    On t’agradaria quedar-te?


    Si us plau, expliqueu-nos sobre vosaltres mateixos i per què voleu venir a nosaltres

    VISIONS

    últimes notícies i investigacions
    24,11,2020
    Llums intermitents: les addiccions de les celebritats a la foscor

    Les càmeres, els llums i les xarxes socials tenen una manera d’enganyar el públic de vegades pensant que les celebritats, la gent reial i les persones amb un patrimoni net alt no pateixen com nosaltres. Lluiten amb la seva salut mental, addicció i esgotaments.

    Llegeix més
    20,11,2020
    Passejar: per què Mallorca és la destinació ideal per a la rehabilitació

    Situada al cor de les Illes Balears, Mallorca o Mallorca és l’illa més gran amb un paisatge excepcional de bellesa natural. Aquesta acollidora illa promet mars nets, boscos refrescants i espais verds.

    Llegeix més
    10,11,2020
    The Wandering Beyond: Paracelsus

    Paracels va ser el pare de la toxicologia; l’ús de minerals i productes químics a la medicina i estava interessat en la salut física i mental. Va treballar estretament amb els pacients i odiava com els metges posarien distància entre ells i les persones que demanaven ajuda.

    Llegeix més
    9,11,2020
    La psique immortal: Carl Jung

    Les creacions, idees i descobriments d'algú superen la seva presència física, fent immortal la seva influència. Quasi mitja dècada després, les interpretacions de Carl Jung sobre la psique humana i la psicologia analítica encara són influents fins als nostres dies.

    Llegeix més

    Grup d'Excel·lència en Salut

    Trobeu una relaxació profunda, pau i benestar al centre del refugi del mar mediterrani a Mallorca.

    Visiteu el lloc web

    Creixement personal i desenvolupament personal per a un alt rendiment de particulars i empreses.

    Visiteu el lloc web

    Un concepte únic de controlar el pes corporal i augmentar la vostra vitalitat mental i física.

    Visiteu el lloc web