"Unersättliche Wunschmaschinen, die auf Wunsch ausgelegt sind", beschreibt Jason Silva, Redner und Filmemacher, den Menschen in einer seiner Videos.

Unser Körper sehnt sich nach Ablenkung, nach Interesse, nach Veränderung. Es sucht herum, um die Leere zu erforschen, zu entdecken und aufzufüllen. Und sobald es eine Fixierung gefunden hat, hört es nicht auf. Deshalb ist es wichtig, sich unserer neuen Faszination bewusst zu sein und unglaublich moderat zu sein.

Entsprechend der Medizinische Nachrichten heute Sucht ist: "Eine psychische und physische Unfähigkeit, den Konsum einer Chemikalie, Droge, Aktivität oder Substanz einzustellen, obwohl dies psychischen und physischen Schaden verursacht."

Alkohol-, Drogen-, Verhaltens- und sogar Nahrungssucht kann das Leben übernehmen. Eine Sucht ist also eine Fortsetzung der Zerstörung des Körpers, auch wenn sie zunächst harmlos erscheint. Was die Grenzen überschreitet, wird immer einen Weg finden, uns Schaden zuzufügen, es sei denn, es wird überwacht.

1. Alkohol und Drogen

Erstens ist Alkohol- oder Alkoholabhängigkeit der übermäßige Alkoholkonsum, der die normale Menge und zu ungewöhnlichen Zeiten übersteigt. Es kann klein anfangen und für einen bestimmten Zeitraum unentdeckt bleiben, aber das Muster zu bemerken ist entscheidend. Vermeidung von Angehörigen, Trinken zu unangemessenen Zeiten, hohe Toleranz und Verstecken beim Trinken sind alles Symptome, die auf ein Problem hinweisen.

Und da Alkohol die Konzentrationsfähigkeit behindert, führt eine umfassende Sucht zu gesundheitlichen Komplikationen. Einige davon können geheilt werden, wie z. B. Müdigkeit und verminderte Immunität. Einige andere können nicht; Lebererkrankungen, Herzerkrankungen und das erhöhte Krebsrisiko können tödlich sein. Ganz zu schweigen davon, dass dies auch andere gefährden kann. Menschen können betrunken fahren oder sich mit anderen streiten, wenn sie sich ihres Verhaltens nicht bewusst sind. Entsprechend der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten In den USA sterben jeden Tag 29 Menschen in den USA bei Kraftfahrzeugunfällen, an denen ein alkoholbehinderter Fahrer beteiligt ist.

ZweiteDie Abhängigkeit von Drogen oder Substanzen wird aufgrund ihrer Auswirkungen auf das Gehirn auch als Hirnstörung angesehen Nationales Institut für Gesundheit verglichen zwei PET-Scans (Positronenemissionstomographie): einen vom Gehirn eines Drogenabhängigen und einen vom gesunden Menschen. Die Scans zeigten, dass ersteres einen Mangel an Dopaminrezeptoren zeigt, während letzteres eine normale Menge an Rezeptoren aufweist.

Im Gegensatz zu Alkohol kann es nach nur einem Gebrauch zu Drogen- und Substanzabhängigkeit kommen. Es übernimmt schnell das eigene Leben und erfordert eine bewusste Anstrengung, um gestoppt zu werden. Es beginnt als Mittel zum Vergnügen und um von den eigenen Problemen abgelenkt zu werden. Dann wird es eine Notwendigkeit zu funktionieren. Drogenabhängige müssen weiter konsumieren, um richtig zu funktionieren.

Das Erkennen der Existenz des Problems ist immer der erste Schritt. Danach kommt die Hand aus; Schauen Sie sich unsere an Alkohol und Drogenabhängigkeit Programme, die Ihnen die Anleitung geben sollen, die zur Bewältigung dieser Herausforderung erforderlich ist.

2. Lebensmittel- und Essstörungen

Eine andere Sucht ist Essen; wenn jemand weiter isst, auch wenn er keinen Hunger hat. BED oder Binge-Eating-Störung ist extrem schwer und lebensbedrohlich. Nationale Essstörungen stuften BDE als die häufigste Essstörung in den USA ein. Binge-Eating-Episoden sind durch mangelnde Selbstkontrolle gekennzeichnet. Die Person kann möglicherweise nicht direkt aufhören, sobald sie mit dem Essen begonnen hat. Sobald sie dies tun, übernehmen Schuld und Ekel die Kontrolle - der Körper fühlt sich schwer an und der Geist auch.

BED wird durch stressige Situationen und Umgebungen, das Fehlen einer gesunden Ablenkung und eine bereits bestehende komplizierte Beziehung zu Lebensmitteln gefördert. Es ist nicht unbedingt von anderen Essstörungen begleitet, kann aber die Reinigung fördern. Somit treten Komplikationen auf. Einige der Folgen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen, Schlaflosigkeit und Bluthochdruck. Und wie alle Abhängigkeiten ist die Behandlung ein Muss. Sie können sich unser Behandlungsprogramm ansehen Hier.

3. Verhalten

Schließlich kann ein bestimmtes Verhalten oder eine Bindung an ein bestimmtes Konzept auch eine Sucht sein. Es kann viele Formen annehmen. Sich auf Erfolg, Geld oder immer mehr zu konzentrieren, sind beispielsweise Suchtarten.

Erfolg haben und immer mehr suchen ist ein positiver Aspekt im eigenen Leben. Es ist jedoch nicht so, dass man süchtig nach Stress und Burnout wird, während man diesem Erfolg nachjagt. Diese Unzufriedenheit mit der Gegenwart und uns selbst ist eine Art Bestrafung, die auf mangelndem Vertrauen und ungeklärten Ängsten beruht. Es ist ein Zyklus, in dem die Sucht gestillt wird, sich für einen Moment glücklich fühlt und der Vorgang dann wiederholt wird.

Der Zyklus wird einmal, zweimal und möglicherweise dreimal fortgesetzt, bevor der zweite Schritt zu schrumpfen beginnt. Glück wird zu Elend; wir sind nicht mehr zufrieden Also dehnen wir diese Sucht aus, strecken uns noch mehr aus und überarbeiten uns sogar mehr.

Also ertrinken wir nach und nach in Gier, um etwas anderes zu bekommen, das größer und besser sein soll. Unser Körper wird auf dieser verzweifelten Reise erschöpft. Keine Pausen zu haben, sich auf Arbeit, Einkaufen, Spielen oder sogar soziale Medien zu konzentrieren, sind definitiv Möglichkeiten, das Wichtige aus den Augen zu verlieren. Wir versklaven und unterwerfen unseren Körper und Geist diesem Suchtzyklus.

Moderation ist der richtige Weg. Es ist ein Muss, sich dessen bewusst zu sein, was vor sich geht, und dem toxischen Kreislauf ein Ende zu setzen. Greifen Sie zu, helfen Sie sich und anderen. Unsere Verhaltenssuchtprogramm ist hier, um Ihnen zu helfen; Sie müssen sich nur entscheiden, sich zu ändern.

Jeder Mensch ist auf die eine oder andere Weise süchtig. Diese Sucht muss nicht auf Alkohol und Substanz beschränkt sein, sondern erstreckt sich auch auf Anhaftung oder Mitabhängigkeit. Es könnte eine Sucht nach Fernsehen, Handy, Social Media, Essen, Reisen, Urlaub oder sogar nach Arbeit sein. Dies ist ein Teil dessen, was uns Menschen macht. Aber der Unterschied zwischen menschlich und süchtig ist die Intensität der Sucht, ob sie überwältigend ist oder nicht und ob sie beherrschbar ist oder nicht.

Also sehnen wir uns und wünschen und greifen nach einer Linie, an der wir uns festhalten können. Deshalb müssen wir immer darauf achten, was die unersättliche Maschine verlangt und was sie sicher sättigen kann. Erforschen und Begehren sind immer aufregend, aber diese Faktoren können dieselben sein, die zu einer gefährlichen Sucht führen, wenn sie nicht moderiert werden.