Tendre la main à ceux qui en ont besoin est un must. Cependant, le secouer avec impatience pour que l'autre se dépêche de le prendre n'est certainement pas la voie à suivre. Mettre en scène une intervention pour un être cher, qui souffre d'une dépendance, c'est comme aider quelqu'un à se lever, voyez-vous. Ils sont couchés par terre, alors vous tendez la main; ils vous regardent avec hésitation, essayant de voir si c'est mieux d'où ils sont. Ils ne savent pas que ce n'est pas le cas, leurs manières toxiques créent une couverture trompeuse qui fait disparaître tout le reste. Par conséquent, lorsqu'ils décident de vous tenir la main, vous devez être prudent et les élever lentement; laissez-les lentement se tenir seuls. Allez-y doucement, marchez un peu avec eux d'abord, et ensuite, quand ils sont prêts - allez-y, ils continueront d'eux-mêmes.

"Les grandes opportunités d'aider les autres viennent rarement, mais de petites opportunités nous entourent chaque jour." —Sally Koch

le Centres de traitement de la toxicomanie au Royaume-Uni définit l'intervention comme «un outil efficace pour encourager un membre de la famille ou un ami à suivre un traitement pour une dépendance.»

Voir souffrir des êtres chers est toujours difficile, mais quoi qu'il arrive, il est essentiel de se rappeler que ce sont eux qui sont et ont été dans cet endroit sombre, bien avant que vous ne l'ayez remarqué. Vouloir aider est l'étape parfaite à franchir, mais après cela vient les vrais défis.

Alors que faire? Que faut-il éviter?

Les Dos:

Vous avez remarqué que votre ami ou un être cher est aux prises avec une certaine dépendance ou une maladie mentale. La mise en scène d'une intervention est la voie à suivre, mais vous devez garder à l'esprit que ce ne sera pas facile.

Tout d'abord, informez-vous. Renseignez-vous sur le cas spécifique de votre proche. Que ce soit de l'alcool, dépression, ou la toxicomanie, il est crucial de savoir à quoi vous êtes confronté et d'attendre tout. En obtenant plus d'informations sur le sujet spécifique, non seulement vous développez plus de connaissances de base, mais vous pourrez également identifier les symptômes qui vous aident à identifier le problème.

Selon le Guide de réadaptation d'alcool organisation, les symptômes courants de l'abus d'alcool sont de boire seul en secret, de s'isoler par choix, de trouver des excuses pour boire et de «subir des évanouissements temporaires ou des pertes de mémoire à court terme.

le Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme explique comment l'alcool empêche le cerveau de former de nouveaux souvenirs à long terme. Ajoutez à cela, lorsque vous consommez de grandes quantités, des pannes de courant sont inévitables. Pendant ceux-ci, la mémoire perd les événements survenus pendant la consommation d'alcool.

Quant aux drogues, le Service de la santé mentale et de la toxicomanie du Tennessee Department of Mental Health & Substance Abuse Service identifie les signes avant-coureurs physiques, comportementaux et psychologiques d'une dépendance. Les principaux indicateurs sont des changements importants dans les relations, des dépenses plus importantes que d'habitude, un manque évident d'énergie et des changements dans l'apparence physique, en particulier le visage.

La dépression est complexe dans ses façons complexes de se glisser dans la vie d'un individu. le Services nationaux de santé met en garde contre la nature trompeuse de la dépression. La mauvaise humeur continue, l'impuissance, la culpabilité et le fait de ne pas profiter de la vie sont des aspects qui affectent la vie de quelqu'un qui souffre de dépression.

  • Maintenant que nous connaissons certains des symptômes des trois problèmes mentionnés ci-dessus, il est plus facile de repérer les modèles. La deuxième étape consiste à découvrir ce qui se passe. Nous n'entendons pas par là diagnostic. Seul un professionnel est qualifié pour diagnostiquer les personnes. Cette étape est simplement là pour que vous sachiez à quoi vous avez affaire.
  • Troisièmement, déterminez quand, où et qui. Voulez-vous parler à la maison, où c'est confortable et sûr? Quelque part en plein air? Pensez-vous que vous devriez le faire bientôt, ou peut-être attendre que la personne semble un peu plus détendue? Enfin, allez-vous leur parler seuls?

Ce sont les questions que vous devez vous poser avant de vous adresser à l'éléphant dans la pièce. L'espace et le temps que vous choisissez sont essentiels, tout comme l'entreprise que vous choisissez. Certaines personnes optent pour des interventions de groupe; les proches se sont réunis pour aider un membre. D'autres préfèrent plus d'intimité et attendent d'être seuls.

  • Quoi que vous décidiez, la quatrième étape serait de consulter un spécialiste en intervention, si possible. Ils devraient vous aider à mieux comprendre et à vous préparer pour la journée. Vous pouvez visiter notre page pour nous contacter pour plus de conseils.
  • Enfin, pratiquez ce que vous allez dire et répétez-le. Cette étape ne consiste pas à rendre votre discours forcé ou mécanique. Au contraire, cela aide à se souvenir de tout ce que vous voulez dire, car de telles conversations peuvent devenir larmoyantes, ce qui perturbe la concentration.

Les choses à ne pas faire:

Maintenant que nous avons établi ce qu'il faut faire, ce qu'il ne faut pas faire est tout aussi important. le Association des spécialistes en intervention met en garde contre la coercition, la colère ou la blessure pendant le «discours». Une intervention doit être sincère et chaleureuse, pas froide et basée sur la honte.

Voici une brève liste de ce qu'il ne faut pas faire:

  1. Ne forcez jamais personne à admettre ce dont il souffre
  2. Ne forcez jamais personne à demander de l'aide
  3. N'élevez jamais la voix
  4. Ne dépassez jamais les limites (à la fois avec ce que vous dites et ce que vous faites)

Tout ce qui précède peut amener la personne en question à se retirer dans sa propre bulle parce qu'elle ne se sent pas en sécurité. Vous perdrez la confiance de cette personne et il se peut qu'elle ne se confie plus jamais à vous.

N'oubliez jamais d'être patient, gentil et prévenant. Le chemin du rétablissement est long et nécessite du dévouement, si l'individu ne choisit pas d'obtenir de l'aide, la rechute est très probablement son destin. La récupération doit être un choix personnel pour que la route semble plus facile à parcourir.

Le centre de réadaptation de luxe BALANCE offre un espace sûr et des plans détaillés pour aider quiconque à se remettre sur pied. Avec nos programmes, nous visons à tendre la main à quiconque cherche à se débarrasser de toute dépendance qui les alourdit. Alors rejoignez-nous aujourd'hui et entreprenons ce voyage pour atteindre la liberté ensemble.