Notre santé dépend de nombreux facteurs. Que ce soit l'aspect mental de l'aspect physique, l'effet de nos conditions ne peut être nié. Ces conditions varient selon notre environnement, notre environnement, nos cercles de personnes et nos routines quotidiennes. Afin de mieux prendre soin de nous-mêmes, l'attention aux moindres détails est indispensable. L'environnement, certes pas un petit détail, est souvent négligé, alors qu'il est une facette indispensable dans la lutte contre nos luttes. Ainsi, il est indispensable de trouver notre propre lieu de détente afin d'améliorer notre santé physique et mentale.

«Je me suis promené dans les bois et je suis sorti plus haut que les arbres.» - Henry David Thoreau

Selon le Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la santé est «l'état de bien-être physique, mental et social complet et pas simplement l'absence de maladie ou d'infirmité». Cela souligne le facteur environnemental, ainsi que les facteurs mentaux et physiques, et l'importance de son existence pour former une personne en pleine santé.

Située au cœur des îles Baléares, Majorque ou Majorque est la plus grande île avec des paysages exceptionnels d'une beauté naturelle. Cette île européenne accueillante promet des mers propres, des forêts rafraîchissantes et des espaces verts. Dans Centre de réadaptation THE BALANCE, situé dans la paisible région de Majorque, non seulement vous ferez l'expérience de nos méthodes de guérison innovantes, mais vous traiterez également vos yeux avec de belles vues naturelles.

Santé physique

L'OMS accorde une grande importance à l'environnement dans sa relation avec la santé physique. La pollution de l'air, de l'eau et des sols, le changement climatique et les produits chimiques contribuent à plus de 100 maladies et blessures.

Le gardien a récemment publié un article détaillant les risques physiques qu'un environnement impur peut entraîner. L'article prend des exemples d'études réelles dans certains pays et souligne que «sur 1 000 bébés nés vivants, plus de 80 mourront avant l'âge de cinq ans». La vie dans les villes est surtout plus menacée que dans les villages où l'air pur et les arbres sont largement répandus.

Les maladies et les maladies se propagent vicieusement lorsqu'un environnement n'est pas propre, encore plus lorsqu'il est surpeuplé et débordant de vies au rythme rapide. En fait, la propagation du COVID-19 est une preuve supplémentaire du danger de surpopulation et de pollution de l'air. Le virus nouvellement découvert, qui sévit dans le monde depuis près d'un an maintenant, a envahi les lieux bondés et les a utilisés comme vaisseaux pour se propager.

Santé mentale

Le stress, tel que nous l'avons défini notre page santé mentale être la réponse des humains aux demandes spécifiques qui surgissent des pressions de notre vie quotidienne conduiront éventuellement à l'épuisement professionnel. C'est pourquoi il est essentiel de s'attaquer à tous les aspects qui s'ajoutent à cet épuisement énergétique. Selon le Centre national d'information sur la biotechnologie, le contact avec la nature s'est avéré être la solution pour parvenir à la relaxation et à la récupération du stress.

De plus, le Commission européenne a mené une étude pour relier le bruit et son impact sur la santé. Grâce à leurs recherches, ils en ont déduit que vivre dans un quartier calme est meilleur pour la santé. La comparaison de la qualité de vie des personnes vivant dans des endroits calmes et bruyants montre que celles qui vivaient dans des endroits calmes avaient une meilleure qualité de vie.

Ajoutez à cela, l'accumulation de pollution, de bruit et de congestion des personnes, des bâtiments et des voitures ne fera qu'ajouter à la pression sur l'esprit. Une étude montre que 46% des personnes qui luttent contre la dépression vivent dans des endroits encombrés et petits sans aucun moyen de fenêtre pour respirer. Leurs conditions de vie, bien que la plupart du temps obligatoires et non librement choisies, contribuent à aggraver les conditions de leur dépression. Jetez un œil à nos pages sur la dépression ici.

Le contact avec la nature et un environnement calme est une étape vers le changement et le défi pour nous améliorer. le Guide de voyage mondial prêche les plages immaculées de Majorque et les réserves naturelles protégées qui sont importantes pour la faune et garantissent l'absence de pollution de l'air. Ajoutez à cela, les terrains agricoles et les vignobles des plaines centrales et les eaux extrêmement propres sont largement connues comme les caractéristiques déterminantes de Majorque. Cette île protège indirectement ses habitants simplement en étant naturellement propre. Se promener le long des rives de Majorque ou à l'intérieur de la ville est une façon de se déstresser.

Dans notre centre de Majorque, nous fournissons une gamme de services de la plus haute qualité. Pendant votre séjour avec nous, nous vous prouverons le meilleur du luxe, y compris un chef personnel, un concierge 24 heures sur 24, l'accès à une gamme d'activités de loisirs et bien d'autres.

Entouré de scènes d'une beauté naturelle exceptionnelle, le temps que vous passez à L'ÉQUILIBRE, bien que riche et précieux, se sentira plus comme des vacances qu'autre chose. Nous visons à marcher dans vos forêts et à vous assurer que vous sortez plus grand que les arbres à l'intérieur. Nous intervenons avec vous dans vos luttes qui peuvent sembler interminables et tracer un chemin ensemble. Sur votre droite, les magnifiques lacs de Majorque, faisons une petite pause pour nous asseoir et sentir l'air frais. Sur votre gauche, les villes calmes. Écoute ça? C'est votre esprit paisible qui trouve sa place. Et maintenant, allons de l'avant, là où nous continuons à tracer notre propre chemin. Nous grandissons à mesure que nous avançons, voyez-vous?