Negli ultimi anni è emersa in tutto il mondo una nuova ossessione, un'ossessione per il "fitness" e in particolare per la perdita di peso. A causa dell'aumento del tasso di obesità, le persone sono state alla ricerca di "pillole magiche" che possano aiutarle a rimanere in forma. Con l'avvento dei social media, le persone oggigiorno si precipitano verso i mercati degli integratori per acquistare prodotti che promettono loro risultati come perdita di grasso, combustione dei grassi, aumento della massa muscolare magra e perdita di peso senza gravi effetti collaterali. Con centinaia di marchi nei mercati e migliaia di negozi, la supervisione su tali vendite non è stata efficiente. Il mercato è pieno di prodotti falsi, ottenuti illegalmente o semplicemente pericolosi che vengono venduti quotidianamente in tutto il mondo. 

 

Cos'è Hydroxycut?

Hydroxycut è una varietà di prodotti venduti da Iovate Health Sciences International e MuscleTech come integratori per la perdita di peso. Poiché è un integratore e non un farmaco, non ha bisogno di approvazione per essere venduto e, analogamente ad altri marchi che promettono la perdita di peso, le prove dietro l'affermazione sono notevolmente insufficienti. Pochissimi studi sono stati effettuati sull'efficacia dei prodotti bruciagrassi inclusa la famiglia Hydroxycut. Gli ingredienti principali della linea di prodotti includono caffeina, estratto di manto di donna (Alchemilla Vulgaris), estratto di olivastro (Olea europaea), estratto di cumino (C Aluminum cyminum), estratto di menta selvatica (Mentha longifolia) e, in alcuni prodotti, chicco di caffè verde estratto (Coffea canephora).

 

La storia di Hydroxycut 

Dalla sua comparsa nei primi anni 2000, la famiglia Hydroxycut è stata oggetto di numerose azioni legali e riformulazioni. Il primo problema con il prodotto si è verificato nel 2004. Ephedra, un componente in Hydroxycut al momento, è stato bandito dalla FDA a causa di segnalazioni di convulsioni tra gli utenti. MuscleTech ha riformulato il prodotto e rimosso Ehephedera, ma il prodotto non era ancora pubblicizzato come sicuro.

Anche dopo la riformulazione il supplemento conteneva ancora diverse sostanze con il potenziale per danneggiare il fegato come l'acido idrossicitrico. Con il prodotto venduto a milioni di persone ogni anno, era solo questione di tempo prima che iniziassero ad emergere segnalazioni di problemi di salute. Parecchi studi e ricerche ha mostrato prove di problemi legati al fegato dovuti all'uso del prodotto. Dopo aver ricevuto 23 segnalazioni sul prodotto, la FDA ha emesso un avvertimento ai consumatori di smettere di usare i prodotti Hydroxycut. A seguito dell'avvertimento della FDA nel 2009, MuscleTech Company ha richiamato i propri prodotti per il mercato in piani di nuove riformulazioni. Sono stati eliminati gli ingredienti sospettati di causare danni al fegato (come l'acido idrossicitrico della Garcinia cambogia e l'EGCG del tè verde). Gli ingredienti principali delle formulazioni finali sono il caffè Arabica e Robusta.

 

Effetti collaterali di Hydroxycut

Tuttavia, nonostante le modifiche apportate, sono rimaste segnalazioni di effetti collaterali correlati. Gli utenti del prodotto hanno segnalato i seguenti sintomi.

Colite ischemica

  • Rabdomiolisi
  • Episodi maniacali
  • Overdose di caffeina
  • Aumento della frequenza cardiaca
  • danno al fegato
  • Ittero
  • Urina marrone
  • Fatica
  • Dolore addominale
  • Nausea
  • e vomito

Sebbene i produttori affermino che il prodotto è clinicamente testato e sicuro, molti rapporti suggeriscono il contrario. I 23 rapporti alla FDA hanno menzionato danni al fegato negli utenti di Hydroxycut, che vanno dall'infiammazione al trapianto di fegato a causa della morte dei tessuti. Il supplemento era anche collegato a un decesso

In un nuovo studia, riportato nell'American Journal of Gastroenterology, i ricercatori hanno ispezionato 17 casi di danni al fegato tra gli utenti di Hydroxycut. I ricercatori hanno esaminato le storie mediche e il rischio dei pazienti e non hanno trovato possibili cause di danni al fegato.

 

Hydroxycut brucia davvero i grassi?

La ricerca di cui sopra è limitata e non completa, tuttavia alcuni studi mostrano alcuni risultati positivi. Tuttavia, gli studi forniti dalla società sono considerati insufficienti in termini di pool di soggetti e periodo di test.

Un altro problema risiede in uno degli ingredienti principali e nel modo in cui funziona. La caffeina blocca i recettori dell'adenosina, prevenendo l'attivazione di un enzima che scompone il cAMP. Questo aumento di cAMP promuove la disgregazione dei grassi. Tuttavia, l'assunzione di caffeina a lungo termine innesca una maggiore produzione di recettori dell'adenosina, che porta alla tolleranza.

 

Perché le persone acquistano prodotti non sicuri

Uno dei motivi principali per cui tali prodotti sono on-demand è che le aziende lanciano enormi campagne di marketing che promuovono i loro prodotti. Reclutano personaggi famosi come ambasciatori del marchio, diffondono buone recensioni e risultati e persino pagano i ricercatori per concentrarsi sugli aspetti positivi del loro marchio. 

Nonostante gli esperti insistano sul fatto che la chiave per la perdita di peso e una buona salute è una dieta equilibrata e uno stile di vita attivo, le persone cercano ancora scorciatoie. La cultura del fitness del nostro tempo è influenzata in larga misura dai social media e dalle tendenze. Le persone frustrate dal loro peso sono spesso abbastanza disperate da credere a una pubblicità che vedono su Instagram o Facebook. Guardano un campione del mondo che usa un prodotto e pensano che farà miracoli per loro, quando in realtà professionisti e atleti seguono diete e stili di vita rigorosi per raggiungere i loro obiettivi. 

 

Trattamento Hydroxycut 

Esperti sanitari e ricercatori hanno dimostrato nel corso degli anni che il modo ideale per raggiungere e mantenere il perdita di peso è attraverso la dieta. Ci sono diverse opzioni tra cui scegliere e ogni persona troverà una dieta più adatta. Il modo più comune per perdere peso è consumare meno calorie di quelle che il tuo corpo brucia. Un altro fattore importante è la qualità del cibo. Poiché la maggior parte dei lavori oggi sono sedentari, l'esercizio fisico può rivelarsi vitale per aumentare il metabolismo e promuovere la combustione dei grassi. In termini di integratori, ci sono molti prodotti approvati dalla FDA e ben studiati. Per chi cerca un cambio di stile di vita e dimagrimento, dai un'occhiata al nostro pagina.

 

Riferimenti

"La FDA avverte i consumatori di smettere di usare i prodotti Hydroxycut". Food and Drug Administration degli Stati Uniti.

Dara, L., Hewett, J. e Lim, JK (2008). Epatotossicità Hydroxycut: una serie di casi e una revisione della tossicità epatica da integratori per la perdita di peso a base di erbe. Giornale mondiale di gastroenterologia, 14 (45), 6999–7004. https://doi.org/10.3748/wjg.14.6999

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Tyler Stevens, MD, Asif Qadri, MD, Nizar N. Zein, MD

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Sharma, T., Wong, L., Tsai, N. e Wong, RD (2010). Hydroxycut (®) (integratore a base di erbe per la perdita di peso) ha indotto l'epatotossicità: un caso clinico e una revisione della letteratura. Giornale medico delle Hawaii, 69 (8), 188-190.

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