"Macchine insaziabili, progettate per desiderare", è il modo in cui Jason Silva, oratore pubblico e regista, descrive gli esseri umani in uno dei suoi video.

Il nostro corpo desidera una distrazione, un interesse, un cambiamento. Cerca in giro per esplorare, scoprire e riempire il vuoto. E una volta che trova una fissazione, non si ferma. Questo è il motivo per cui è fondamentale essere consapevoli delle nostre nuove fascinazioni ed essere incredibilmente moderati.

Secondo il Notizie mediche oggi la dipendenza è: "Un'incapacità psicologica e fisica di smettere di consumare una sostanza chimica, una droga, un'attività o una sostanza, anche se sta causando danni psicologici e fisici".

Dipendenze da alcol, droghe, comportamenti e persino cibo possono prendere il sopravvento sulla propria vita. Quindi, una dipendenza è una continuazione della distruzione nei confronti del corpo, anche se all'inizio può sembrare innocua. Ciò che supera i limiti troverà sempre un modo per danneggiarci, a meno che non sia sorvegliato.

1. Alcol e droghe

In primo luogo , la dipendenza da alcol o alcolismo è il consumo eccessivo di alcol che supera la quantità normale e in momenti insoliti. Potrebbe iniziare in piccolo e passare inosservato per un certo periodo di tempo, ma notare il modello è fondamentale. Evitare i propri cari, bere in momenti inappropriati, alta tolleranza e nascondersi mentre si beve sono tutti sintomi che indicano un problema.

E poiché l'alcol ostacola la capacità di concentrazione, una dipendenza completa porterà a complicazioni di salute. Alcuni di questi possono essere curati, come l'affaticamento e la diminuzione dell'immunità. Alcuni altri non possono; malattie del fegato, malattie cardiache e l'aumento del rischio di cancro possono essere fatali. Senza contare che questo può anche mettere a rischio gli altri. Le persone potrebbero guidare da ubriachi o litigare con gli altri quando non sono consapevoli del loro comportamento. Secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie Negli Stati Uniti, ogni giorno, 29 persone negli Stati Uniti muoiono in incidenti automobilistici che coinvolgono un guidatore con problemi di alcol.

Secondo, la dipendenza da droghe o sostanze è considerata anche un disturbo cerebrale a causa dei suoi impatti sul cervello Istituto Superiore di Sanità ha confrontato due scansioni PET (tomografia a emissione di positroni): una del cervello di un tossicodipendente e un'altra di un individuo sano. Le scansioni hanno indicato che il primo mostra una mancanza di recettori della dopamina mentre il secondo ha una quantità normale di recettori.

A differenza dell'alcol, la dipendenza da droghe e sostanze può avvenire dopo un solo utilizzo. Prende rapidamente il sopravvento sulla propria vita e ha bisogno di uno sforzo consapevole per essere fermato. Inizia come un mezzo per il piacere e per distrarsi dai propri problemi. Quindi, diventa una necessità funzionare. I tossicodipendenti devono continuare a utilizzare per funzionare correttamente.

Riconoscere l'esistenza del problema è sempre il primo passo. Dopodiché viene allungato la mano; dai un'occhiata al nostro alcol e tossicodipendenza programmi che intendono fornirti la guida necessaria per superare questa sfida.

2. Disturbi alimentari e alimentari

Un'altra dipendenza è il cibo; quando qualcuno continua a mangiare anche dopo che non ha fame. Il BED, o disturbo da alimentazione incontrollata, è estremamente grave e pericoloso per la vita. I disturbi alimentari nazionali hanno classificato il BDE come il disturbo alimentare più comune negli Stati Uniti. Gli episodi di abbuffate sono caratterizzati da una mancanza di autocontrollo. La persona potrebbe non essere in grado di smettere direttamente una volta che ha iniziato a mangiare. Una volta che lo fanno, il senso di colpa e il disgusto prendono il sopravvento: il corpo si sente pesante e anche la mente.

Il BED è incoraggiato da situazioni e ambienti stressanti, dalla mancanza di una sana distrazione e da un complicato rapporto con il cibo già esistente. Non è necessariamente accompagnato da altri disturbi alimentari, ma può incoraggiare l'eliminazione. Pertanto, sorgeranno complicazioni. Alcune delle conseguenze sono malattie cardiovascolari, depressione, insonnia e ipertensione. E come tutte le dipendenze, il trattamento è un must. Puoi dare un'occhiata al nostro programma di trattamento Qui.

3. Comportamento

Infine, un certo comportamento o un attaccamento a un concetto specifico può anche essere una dipendenza. Può assumere molte forme. Fissare il successo, il denaro o ottenere sempre di più, ad esempio, sono tipi di dipendenza.

Volere il successo e cercare sempre di più è un aspetto positivo della propria vita. Tuttavia, diventare dipendenti fino al punto di stress e burnout mentre si insegue il successo non lo è. Questa insoddisfazione per il presente e per noi stessi è un tipo di punizione che deriva da una mancanza di fiducia e da paure inspiegabili: è un ciclo di alimentazione della dipendenza, sentirsi felici momentaneamente e poi ripetere il processo.

Il ciclo va avanti una, due e forse tre volte prima che la seconda fase inizi a ridursi. La felicità si trasforma in miseria; non siamo più soddisfatti. Quindi estendiamo quella dipendenza, raggiungiamo ancora di più e lavoriamo troppo ancora di più.

Quindi anneghiamo nell'avidità a poco a poco per ottenere quel qualcos'altro che dovrebbe essere più grande, migliore. I nostri corpi si esauriscono in questo viaggio disperato. Non avere pause, fissarsi sul lavoro, fare shopping, giocare o persino sui social media sono modi definitivi per perdere di vista ciò che è importante. Schiaviamo e sottoponiamo i nostri corpi e le nostre menti a questo ciclo di dipendenza.

La moderazione è la strada da percorrere. Essere consapevoli di ciò che sta accadendo e porre fine al ciclo tossico è un must. Raggiungi, aiuta te stesso e gli altri. Nostro programma di dipendenza comportamentale è qui per aiutarti; devi solo decidere di cambiare.

Ogni essere umano è un tossicodipendente in un modo o nell'altro. Questa dipendenza non deve essere limitata all'alcol e alla sostanza, si estende all'attaccamento o alla codipendenza. Potrebbe essere una dipendenza dal guardare la TV, essere sul tuo cellulare, social media, cibo, viaggi, vacanze o persino il tuo lavoro. Questa è una parte di ciò che ci rende umani. Ma la differenza tra l'essere umano e un tossicodipendente è l'intensità della dipendenza, se è opprimente o meno e se è gestibile o meno.

Quindi aneliamo e desideriamo e raggiungiamo una linea a cui aggrapparci. Questo è il motivo per cui dobbiamo essere sempre consapevoli di ciò che chiede la macchina insaziabile e di cosa può saziarla in sicurezza. L'esplorazione e il desiderio sono sempre eccitanti, ma questi fattori possono essere gli stessi che portano a una dipendenza pericolosa se non moderata.