La nostra salute dipende da molti fattori. Che sia l'aspetto mentale o quello fisico, l'effetto delle nostre condizioni non può essere negato. Dette condizioni variano con il nostro ambiente, l'ambiente, i circoli di persone e la routine quotidiana. Per prenderci cura di noi stessi, l'attenzione ai minimi dettagli è d'obbligo. L'ambiente, anche se non un dettaglio minuscolo, è spesso trascurato, quando è un aspetto indispensabile nella lotta contro le nostre lotte. Quindi, è un must trovare il nostro posto rilassante per migliorare la nostra salute fisica e mentale.

"Ho fatto una passeggiata nei boschi e ne sono uscito più alto degli alberi." - Henry David Thoreau

Secondo il Organizzazione mondiale della sanità (OMS), la salute è lo "stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l'assenza di malattia o infermità". Questo sottolinea il fattore ambientale, oltre a quelli mentali e fisici, e l'importanza della sua esistenza per formare una persona pienamente sana.

Situata nel cuore delle Isole Baleari, Maiorca o Maiorca è l'isola più grande con uno scenario eccezionale di bellezza naturale. Questa accogliente isola europea promette mari puliti, foreste rinfrescanti e spazi verdi. Nel Centro di riabilitazione THE BALANCE, situato nella tranquilla regione di campagna di Maiorca, non solo sperimenterai i nostri metodi di guarigione innovativi, ma tratterai anche i tuoi occhi con le splendide viste naturali.

Salute fisica

L'OMS attribuisce all'ambiente una grande importanza quando si tratta del suo rapporto con la salute fisica. L'inquinamento dell'aria, dell'acqua e del suolo, i cambiamenti climatici e le sostanze chimiche contribuiscono a più di 100 malattie e lesioni.

Il guardiano ha recentemente pubblicato un articolo che descrive in dettaglio i rischi fisici che un ambiente impuro può comportare. L'articolo prende esempi di studi reali da paesi selezionati e sottolinea che "su 1.000 bambini nati vivi, più di 80 moriranno prima dei cinque anni". Le vite nelle città sono maggiormente a rischio più che nei villaggi dove l'aria pulita e gli alberi sono diffusi.

Malattie e malattie si diffondono brutalmente quando un ambiente non è pulito, molto di più quando è affollato e traboccante di vite frenetiche. La diffusione del COVID-19, infatti, è un'ulteriore prova del pericolo di sovrappopolazione e inquinamento atmosferico. Il virus appena scoperto, che affligge il mondo da quasi un anno ormai, ha invaso luoghi affollati e li ha usati come vasi per diffondersi.

Salute mentale

Stress, come l'abbiamo definito la nostra pagina sulla salute mentale essere la risposta che gli esseri umani hanno a richieste specifiche che emergono dalle pressioni della nostra vita quotidiana, porterà alla fine a un esaurimento. Questo è il motivo per cui è fondamentale affrontare tutti gli aspetti che si aggiungono a quell'esaurimento di energia. Secondo il Centro nazionale per le informazioni sulla biotecnologia, il contatto con la natura ha dimostrato di essere la soluzione per ottenere relax e recupero dallo stress.

Inoltre, il Commissione europea ha condotto uno studio per mettere in relazione il rumore e il suo impatto sulla salute. Attraverso la loro ricerca, hanno dedotto che vivere in una zona tranquilla è migliore per la salute. Il confronto della qualità della vita per le persone che vivono in luoghi silenziosi e rumorosi mostra che coloro che vivevano in luoghi tranquilli avevano una migliore qualità della vita.

Aggiungete a ciò, l'accumulo di inquinamento, rumore e la congestione di persone, edifici e automobili contribuiranno solo ad aggiungere ulteriore tensione alla mente. Uno studio mostra che 46% delle persone che lottano con la depressione vivono in luoghi piccoli e affollati senza la possibilità di una finestra per respirare. Le loro condizioni di vita, sebbene il più delle volte obbligatorie e non scelte liberamente, aiutano a peggiorare le condizioni della loro depressione. Dai un'occhiata alle nostre pagine per la depressione Qui.

Il contatto con la natura e un ambiente calmo è un passo verso il cambiamento e la sfida a noi stessi per raggiungere condizioni migliori. Il Guida turistica mondiale predica le spiagge immacolate e le riserve naturali protette di Maiorca che sono importanti per la fauna selvatica e garantiscono l'assenza di inquinamento atmosferico. Aggiungete a ciò, i terreni agricoli e i vigneti delle pianure centrali e le acque estremamente pulite sono ampiamente conosciuti come le caratteristiche distintive di Maiorca. Queste isole proteggono indirettamente i suoi abitanti semplicemente essendo naturalmente pulite. Fare una passeggiata lungo le rive di Maiorca o all'interno della città è un modo per liberarsi dallo stress.

Nel nostro centro a Maiorca, forniamo una serie di servizi della massima qualità. Durante il tuo tempo con noi, ti metteremo alla prova con i lussi più raffinati, tra cui uno chef personale, un concierge 24 ore su 24, l'accesso a una serie di attività per il tempo libero e molto altro ancora.

Circondato da scene di straordinaria bellezza naturale, il tempo che trascorri L'EQUILIBRIO, sebbene ricco e prezioso, sembrerà più una vacanza che altro. Il nostro obiettivo è camminare attraverso le tue foreste e assicurarci che tu ne esca più alto degli alberi all'interno. Entriamo con te attraverso le tue lotte che possono sembrare infinite e tracciamo un percorso insieme. Alla tua destra, i bellissimi laghi di Maiorca, facciamo una breve pausa per sederci e annusare l'aria fresca. Alla tua sinistra, le tranquille città. Senti? È la tua mente pacifica che trova il suo posto. E ora, andiamo avanti, dove continuiamo a ritagliarci la nostra strada. Stiamo crescendo più alti man mano che andiamo, vedi?