Personlig kokk og personlig ernæring og diettplan

 

Vi tror at mat er nøkkelen til en sunn kropp og sinn. Maten vi spiser bestemmer effektiviteten der e kan fungere. Noen matvarer har vist seg å forbedre humøret og redusere stress og depresjon.

Etter vår omfattende vurdering av kroppen din, vil vi bestemme ernæringsbehovene som kreves for å fungere på et optimalt nivå.

Følgelig vil våre kokker og ernæringsspesialister utforme en personlig kostholdsplan som sikkert vil hjelpe deg med å komme deg.

Innenfor våre fasiliteter satte vi opp et treningsstudio og rekrutterte personlige trenere for å hjelpe deg med å holde deg i form og sunn / gjennom aktiviteter som sport. Yoga, andre treningsverksteder du vil slappe av og styrke kroppen din. I tillegg vil vår treningsekspert designe et treningsprogram skreddersydd for deg slik at du kan nå og opprettholde din ideelle kroppsvekt.

INSIGHTS

siste nytt og forskning
2,12,2020
Iscenesette en intervensjon: Gjør og ikke gjør

Å arrangere en intervensjon for en kjær, som lider av en avhengighet, er som å hjelpe noen til å stå. Å se kjære lide er alltid tøft, det er viktig å huske at det er de som er og har vært på dette mørke stedet, lenge før du har lagt merke til det.

Les mer
24,11,2020
Blinkende lys: Kjendisavhengighet i mørket

Kameraer, lys og sosiale medier har en måte å lure publikum til å tro at kjendiser, kongelige mennesker og høyverdige enkeltpersoner ikke lider som vi. De sliter med sin mentale helse, avhengighet og utbrenthet.

Les mer
20,11,2020
Ta en tur: Hvorfor Mallorca er den ideelle destinasjonen for rehabilitering

Ligger i hjertet av Balearene, er Mallorca eller Mallorca den største øya med en enestående natur med naturlig skjønnhet. Denne innbydende øya lover rent hav, forfriskende skog og grønne områder.

Les mer
10,11,2020
The Wandering Beyond: Paracelsus

Paracelsus var faren til toksikologi; bruk av mineraler og kjemikalier i medisin, og var interessert i både fysisk og mental helse. Han jobbet tett med pasienter og hatet hvordan leger ville legge avstand mellom dem og folk som ba om hjelp.

Les mer

Group of Health Excellence

Finn dyp avslapning, fred og velvære i hjertet av middelhavsferiestedet på Mallorca.

Besøk nettsiden

Personlig vekst og egenutvikling for høy ytelse av enkeltpersoner og bedrifter.

Besøk nettsiden

Et unikt konsept med å håndtere kroppsvekten og øke din mentale og fysiske vitalitet.

Besøk nettsiden