Naast ons uitgebreide aanbod aan mentale en holistische therapieën, heb je ook toegang tot onze complementaire therapieën. U kunt genieten van een ontspannende massage of yogales, deelnemen aan een kunstles of wat quality time doorbrengen met de paarden. Deze activiteiten zullen uw vaardigheden ontwikkelen, stress verminderen en uw geluk vergroten.

 

Acupunctuur

Acupunctuur is een oude Chinese medische behandeling. Het werkt door de beoefenaar die ultrafijne naalden in specifieke acupunctuurpunten steekt, waardoor de vrije stroom van chi (energie) wordt hersteld om de balans en harmonie te herstellen.

Kunst therapie

Kunsttherapie is een vorm van psychotherapie die het medium kunst gebruikt als een vorm van communicatie en expressie. Met kunst kunnen we emotionele problemen aanpakken door er visuele media van te maken.

Hersentraining

Een eenvoudige maar krachtige manier om de hersenen aan te moedigen efficiënter te werken. Door te leren werken groepen neuronen - zenuwcellen in de hersenen - fysiek samen om problemen op te lossen. Hersentraining kan de meest effectieve manier zijn om worstelingen te overwinnen en het leervermogen te vergroten.

Therapie bij paarden

Dieren hebben een aangeboren vermogen om menselijke emoties te lezen en zelfs te beïnvloeden. Paardentherapie brengt paarden en mensen samen in een omgeving die is ontworpen om emotionele groei en genezing te bevorderen.

Muziektherapie

Muziek is door de geschiedenis heen gebruikt om het welzijn te verbeteren en te behouden. Het mooie van muziektherapie is dat het non-verbaal is, waardoor de patiënt individuele doelen kan uitdrukken en bereiken door middel van muziek.

Diverse massagetechnieken

Massage kan ontspannend en verjongend zijn en therapeutisch worden gebruikt, het kan de algehele gezondheid en het welzijn van een persoon verbeteren. Door middel van aanraak- en spiermanipulatietechnieken is massagetherapie een effectieve manier om stress, pijn en spanning te verlichten.

Reflexologie

Reflexologie werkt door druk uit te oefenen op en specifieke punten in de handen, voeten en oren te masseren. Het is gebaseerd op de theorie dat deze punten overeenkomen met verschillende delen van het lichaam. In die zin is het volledig niet-opdringerig en heeft het toegang tot probleemgebieden zonder direct contact met hen.

Persoonlijke training

Persoonlijke training kan helpen om de balans van het lichaam te herstellen, het gevoel van eigenwaarde te vergroten en positieve verandering aan te moedigen. Wij geloven dat werken aan het fysieke lichaam ook een stabiele mentaliteit opbouwt. Met onze gespecialiseerde trainers leert u hoe u uw doelen - fysiek, mentaal en emotioneel - opnieuw kunt evalueren, verbeteren en bereiken.

Yoga

De combinatie van beweging en ademhaling kan helpen om de lichamelijkheid van het lichaam in balans te brengen, de geest te kalmeren en stress te verminderen. Yoga gebruikt adem om verbinding te maken met het huidige moment. Dit cultiveert ruimte tussen de realiteit en onze reactie, waardoor we kunnen kiezen hoe we met obstakels omgaan en eventuele problemen oplossen.

Spirituele counseling

Spirituele counseling behandelt de kwesties van de ziel, in plaats van de geest. Het gaat ervan uit dat het leven zich voortdurend uitbreidt, de wereld als een complex mysterie beschouwt en alle geloofssystemen onderzoekt - universeel en persoonlijk. Door dit soort counseling zul je in staat zijn om je eigen unieke, vloeiende relatie op te bouwen met het leven en alles om je heen.

INZICHTEN

laatste nieuws en onderzoek
24,11,2020
Knipperende lichten: de verslavingen van beroemdheden in het donker

Camera's, lampen en sociale media hebben een manier om het publiek soms te laten denken dat beroemdheden, koninklijke mensen en vermogende individuen niet lijden zoals wij. Ze worstelen met hun geestelijke gezondheid, verslaving en burn-outs.

Lees verder
20,11,2020
Een wandeling maken: waarom Mallorca de ideale bestemming is voor revalidatie

Mallorca of Mallorca, gelegen in het hart van de Balearen, is het grootste eiland met een uitzonderlijk landschap van natuurlijke schoonheid. Dit gastvrije eiland belooft schone zeeën, verfrissende bossen en groene ruimtes.

Lees verder
10,11,2020
The Wandering Beyond: Paracelsus

Paracelsus was de vader van de toxicologie; gebruik van mineralen en chemicaliën in de geneeskunde, en was geïnteresseerd in zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid. Hij werkte nauw samen met patiënten en haatte het hoe doktoren afstand zouden scheppen tussen hen en mensen die om hulp vroegen.

Lees verder
9,11,2020
The Immortal Psyche: Carl Jung

Iemands creaties, ideeën en ontdekkingen gaan langer mee dan hun fysieke aanwezigheid, waardoor hun invloed onsterfelijk wordt. Bijna een half decennium later zijn Carl Jungs interpretaties van de menselijke psyche en analytische psychologie tot op de dag van vandaag nog steeds invloedrijk.

Lees verder

Group of Health Excellence

Vind diepe ontspanning, rust en welzijn in het hart van de retraite aan de Middellandse Zee op Mallorca.

Bezoek website

Persoonlijke groei en zelfontplooiing voor hoge prestaties van individuen en bedrijven.

Bezoek website

Een uniek concept om uw lichaamsgewicht te beheersen en uw mentale en fysieke vitaliteit te vergroten.

Bezoek website