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Personal Chef e dieta e nutrição personalizada

 

Acreditamos que a comida é a chave para um corpo e mente saudáveis. O alimento que comemos determina a eficiência com que podemos funcionar. Foi demonstrado que alguns alimentos melhoram o humor e reduzem o estresse e a depressão.

Após uma avaliação abrangente do seu corpo, determinaremos as necessidades nutricionais de que ele necessita para funcionar em um nível ideal.

Assim, nossos chefs e especialistas em nutrição desenvolverão um plano de dieta personalizado que certamente o ajudará em sua recuperação.

Em nossas instalações, montamos uma academia e recrutamos treinadores pessoais para ajudá-lo a ficar em forma e saudável / por meio de atividades como esportes. Yoga, outras oficinas de fitness você vai relaxar sua mente e fortalecer seu corpo. Além disso, nosso especialista em condicionamento físico desenvolverá um programa de condicionamento físico feito sob medida para que você possa atingir e manter seu peso corporal ideal.

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