Терапия - важнейшая часть исцеления и выздоровления. Квалифицированные терапевты могут открыть вам дорогу в детство и прошлое, которые имеют решающее значение в развитии любого человека. Используя инструменты и методы, предоставляемые этой областью науки, они могут обратить вспять повреждения, нанесенные и перенесенные вашим мозгом, и заменить механизмы и процессы, подтвержденные травмой, на здоровые и адаптивные. Терапия помогает людям преодолевать самые мрачные и трудные дни, давая им новый шанс жить счастливой жизнью.

 

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

КПТ - это тип психотерапии, который работает, привнося бессознательные деструктивные мысли и процессы в область сознания, помогая вам идентифицировать и устранять их. Он широко используется для лечения нескольких расстройств, таких как тревога, депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство, и считается наиболее эффективным методом лечения.

Схема терапии

Инновационная психотерапия, интеграция когнитивной терапии, поведенческой терапии, объектных отношений и психоанализа. Первоначально он был разработан для лечения расстройств личности, хронической депрессии и других сложных индивидуальных и семейных проблем. Недавно специалисты начали интегрировать это с медитацией осознанности для тех, кто хочет добавить духовное измерение своему благополучию.

Системная терапия

Этот подход, широко известный как семейная терапия, работает с близкими родственниками. Его цель - побудить членов семьи сочувствовать друг другу, научиться понимать и ценить желания и потребности друг друга. Систематическая терапия помогла создать безопасную среду для выздоровления и заживления, в которой триггеры минимальны.

Снижение стресса на основе внимательности (MBSR)

MSBR включает в себя осознанность, осознанность тела и йогу, чтобы помочь людям справиться с рядом состояний и жизненных проблем, которые трудно поддаются лечению с медицинской точки зрения. Это может помочь уменьшить стресс, способствовать расслаблению и улучшить общее качество жизни.

Диалектическая поведенческая терапия (DBT)

DBT - это тип разговорной терапии. На основе КПТ и адаптировано для тех, кто интенсивно реагирует на эмоциональные ситуации и переживания. Он используется для лечения нескольких различных проблем психического здоровья, включая пограничное расстройство личности. Он фокусируется на выявлении личных сильных сторон, чтобы помочь человеку лучше себя чувствовать.

Эмоционально-ориентированная терапия (EFT)

EFT - это обычно краткосрочная терапия. Он основан на предпосылке, что эмоции связаны с потребностями, поэтому, если человек работает через свои эмоции, он может изменить проблемные эмоциональные состояния и межличностные отношения.

Десенсибилизация и обработка движением глаз (EMDR)

EMDR часто используется для тех, кто пережил травму. Это может изменить способ хранения травматических воспоминаний в мозгу, облегчая управление ими и меньшее вмешательство в повседневную жизнь.

Обучение социальной компетентности и жизненные навыки

Эта программа ориентирована на обучение, направленное на улучшение навыков решения индивидуальных проблем, эмоционального понимания и социального общения. Он основан на нашей способности заимствовать точку зрения другого, чтобы учиться на опыте друг друга.

коучинг

Наши коучинговые программы предназначены для личного развития и позитивных изменений в жизни. С помощью наших отличных тренеров по жизни вы почувствуете мотивацию и поддержку, чтобы вести здоровый и полноценный образ жизни.

гипнотерапия

Доказано, что гипнотерапия лечит множество заболеваний и широко используется в терапии. Уводя пациента в состояние глубокого расслабления, мы можем лечить все, от никотиновой зависимости до СРК.

ПОНИМАНИЕ

последние новости и исследования
24,11,2020
Мигающие огни: пристрастия знаменитостей в темноте

Камеры, освещение и социальные сети иногда обманывают публику, заставляя думать, что знаменитости, королевские особы и состоятельные люди не страдают, как мы. Они борются со своим психическим здоровьем, зависимостью и выгоранием.

читать далее
20,11,2020
Прогулка: почему Майорка - идеальное место для реабилитации

Расположенный в самом сердце Балеарских островов, Майорка или Майорка - самый большой остров с выдающимися пейзажами естественной красоты. Этот гостеприимный остров обещает чистое море, освежающие леса и зеленые насаждения.

читать далее
10,11,2020
Блуждание за гранью: Парацельс

Парацельс был отцом токсикологии; использование минералов и химикатов в медицине, и интересовался как физическим, так и психическим здоровьем. Он работал в тесном сотрудничестве с пациентами и ненавидел то, как врачи дистанцировались между ними и людьми, которые просили помощи.

читать далее
9,11,2020
Бессмертная Психея - Карл Юнг

Чьи-то творения, идеи и открытия переживают свое физическое присутствие, делая их влияние бессмертным. Спустя почти полвека интерпретации Карла Юнга человеческой психики и аналитической психологии все еще имеют влияние по сей день.

читать далее

Группа передового опыта в области здравоохранения

Ощутите глубокое расслабление, покой и благополучие в самом сердце уединенного уголка Средиземного моря на Майорке.

Посетить сайт

Личностный рост и саморазвитие для высокой производительности людей и предприятий.

Посетить сайт

Уникальная концепция управления массой тела и повышения умственной и физической жизнеспособности.

Посетить сайт