Подсолнухи получили такое название, потому что обращаются к солнцу с момента его восхода до момента его захода. Даже в пасмурные дни эти подсолнухи отслеживают путь солнца, независимо от того, видно оно или нет. Для этих неодушевленных, но живых растений солнце - источник всей жизни. Поглощение света листьями дает энергию и восстанавливает способность цветка расти. Точно так же людям нужен солнечный свет для подзарядки тела.

«Держите лицо к солнцу, и вы никогда не увидите теней». -Хелен Келлер

Солнце не только обеспечивает организм витамином D через кожу, находящуюся под воздействием солнечных лучей, но и повышает иммунитет и улучшает работу мозга.

Физические лечебные способности:

Согласно Институт солнечного светадо изобретения антибиотиков солнечный свет использовался для ускорения процесса заживления ран. Солнечный свет является эффективным убийцей микробов, как доказали многие врачи. Древняя цивилизация в значительной степени полагалась на естественные целители и лечебные средства.

Добавьте к этому, что солнце - лучший источник витамина D. Упомянутый витамин, возможно, недооценен, поскольку он бесплатный. Несколько минут на солнце в день очень помогают коже.

В Всемирная организация здравоохранения также документирует пользу для здоровья солнечного света и витамина D в уменьшении рака кожи. «Витамин D из источников UVB или пероральных источников снижает риск примерно 24 типов рака, 4–7 из которых требуется 1000–1500 МЕ витамина D в день для снижения заболеваемости раком на 30–50%».

Солнечный свет также помогает похудеть. Новое исследование, опубликованное Канадская радиовещательная корпорация сделано Университет Альберты исследователи обнаружили, что жировые клетки сокращаются под воздействием синего солнечного света.

Более того, согласно Национальный центр биотехнологической информации, солнечный свет также помогает в укреплении костей. Низкий уровень витамина D у детей был связан с заболеваниями костей, которые вызывают разрушение и пороки развития костей.

Способности к психическому исцелению:

Солнечный свет вызывает выброс гормонов в мозг. Серотонин, химическое вещество, вырабатываемое нервными клетками, отвечает за стабилизацию нашего настроения и чувства счастья.

депрессия, стресс и выгорание иногда неизбежны в зависимости от условий каждого человека. Мы переживаем слишком много, и мир становится непреодолимым.

В Сеть гормонального здоровья объясняет, почему недостаток серотонина является основной причиной депрессии. Отсутствие серотонина приводит к дисбалансу мозговой деятельности. Однако избыток серотонина приводит к чрезмерной активности нервных клеток. Таким образом, регулируемая сумма является обязательной.

Исследование, проведенное на 80 взрослых, борющихся с депрессией, показало, что около 76% смогли поправиться и поправиться только под воздействием солнца. В течение трех месяцев этих взрослых попросили включить в свой распорядок дня 15 минут солнечного света. 76% - большое число, учитывая, что их не просили пройти терапию и они полагались только на солнечный свет.

На модерации:

ВОЗ объясняет, что достаточно 5-15 минут в день. Чрезмерный и прямой контакт с солнцем приведет к множеству осложнений с кожей.

В Американская академия дерматологии Предупреждает о солнечных ожогах при продолжительном пребывании на солнце без защиты. Также крайне важно начать лечение, как только заметили ожог.

Всегда имейте в виду; рубашка для тела, шапка для головы и крем для кожи. Будьте умны и умеренны, чтобы извлечь максимальную пользу без осложнений для здоровья.

Расположен в самом сердце Балеарских островов, Майорка это самый большой остров с выдающимися пейзажами естественной красоты. Этот гостеприимный европейский остров обещает солнечную погоду и тепло. Вдали от шума и загрязнения мирный остров предлагает спокойное убежище. В Путеводитель по миру проповедует пляжи Майорки и охраняемые природные заповедники, которые важны для дикой природы и не загрязняют воздух.

В БАЛАНС реабилитационный центр на Майорке, солнечный свет и теплая погода гарантированы. Доступ к исцелению души еще никогда не был таким легким. Вы не только ощутите свежесть и естественное исцеление, но также позволите своему телу поглощать невероятную энергию и позволять ему поглощать солнечный свет. Мы помогаем вам стать собственным подсолнухом; высоко поднятой головой и радостно и счастливо следуя за солнцем.