Behandling för återhämtning av stress och utbrändhet
När man diskuterar utbrändhet måste det nämnas stress. Stress är ett svar som människor har på specifika krav som kommer från trycket i vårt dagliga liv. På samma sätt som ångest är detta svar fördelaktigt eftersom det hjälper oss att prioritera och uppnå viktiga uppgifter. Normalt bleknar spänningen när uppgiften är klar. Ändå kan olika aspekter av livet sätta en konstant ström av tryck på en individ som leder till mental och fysisk utmattning.
Denna utarmning av energi är vad vi kallar utbrändhet. Många förknippar utbrändhet med arbete, men ansvar som att uppfostra barn, upprätthålla ett långvarigt förhållande och hantera ett hektiskt socialt liv kan alla leda till utbrändhet. Vissa riskfaktorer som personalisering av arbete kan öka risken för utbrändhet. Människor som är orealistiska och idealistiska kan vara utsatta för utbrändhet. Burnout är en varning som din kropp och ditt sinne skickar i ett försök att indikera att du är i desperat behov av vila. Människor är inte maskiner och görs inte för mycket för psykisk och fysisk ansträngning.
Livsstilen hos den moderna människan, upprätthållen av de ökande kraven på arbetskraft och den överväldigande sociala dynamiken, har visat sig vara en direkt orsakande orsak till stress och utbrändhet. BALANSEN ger dig vilan du behöver för att återställa din kropp och hjärna. Våra tjänster, faciliteter och lugn miljö kan hjälpa dig att leva en stressfri reträtt. Under din lyxiga behandling strävar vi efter att ge en semesterliknande upplevelse under vilken du kommer att återskapa din energi och iver. Vårt behandlingsprogram på THE BALANCE Stress & Burnout Recovery Center behandlar också psykoterapi och stresshantering för att minska symtomen och lära dig nya coping färdigheter. Vi hjälper dig att omorganisera ditt liv och omorganisera dina prioriteringar så att din hälsa blir högst upp.
Symtom på stress och utbrändhet
Även om utbrändhetssymptom liknar stress, skiljer sig tre specifika känslor utbrändhet:
> Mental och fysisk trötthet och utmattning.
> Brist på entusiasm och ökad negativitet gentemot ditt jobb.
> Minskad förmåga att utföra ditt jobb.
> Känsla av hopplöshet.
> Konstant och oavbruten stress.
Om du vill tala med förtroende till en medlem av vårt team, vänligen kontakta oss så kommer vi att kontakta dig inom kort.
KONTAKTINFORMATIONEn unik metod
ett framgångsrikt och beprövat koncept med fokus på underliggande orsakeren schweizisk innovation som återbalanserar kropp och hjärnbiokemi
Vår biokemiska obalans kan påverkas av kost och stressande livshändelser, men det går ofta tillbaka till genetik och epigenetik. Vi gör specifika biokemiska laboratorietester för att bestämma en individs biokemiska obalans. Genom att kombinera resultaten av laboratorietesterna med anamnestisk information och kliniska tester föreskriver vi ett individualiserat och sammansatt vitamin-, mineral-, näringsprotokoll för att hjälpa våra patienter återhämta sig från olika sjukdomstillstånd.
mer informationDin behandling börjar med en omfattande utvärdering och diagnos av dina presenterande problem, som består av en helkroppsundersökning inklusive laboratorium, psykiatrisk bedömning, ortomolekylär bedömning samt en näringsbedömning.
mer informationVåra terapeuter kommer att arbeta med dig genom att använda flera beprövade traumabehandlingstekniker för din läkning av trauma och andra stressstörningar.
mer informationVåra medicinska experter kombinerar det bästa från allmän och alternativ medicin för att stödja dig individuellt; Genom att tillhandahålla myoreflexterapi, osteopati, lymfatisk dränering och de senaste teknologibaserade terapierna som biofeedback, neurofeedback, repetitiv transkraniell magnetisk stimulering (rTMS), hjärtfrekvensvariation och sömnmätningsmätning gör det möjligt för dig att ta itu med problemområden och skapa en hälsosammare livsstil.
mer informationVårt program består av att endast behandla en klient åt gången individuellt utformad för att hjälpa dig med alla problematiska aspekter i ditt liv. En privat rådgivare kommer att hjälpa dig dygnet runt under din vistelse vilket gör behandlingen mycket effektiv. Alla individuella behandlingssessioner som CBT, schemoterapi, systemterapi, mindfulness-baserad stressreduktion och mer kommer att hållas på din privata bostad.
mer informationNär du bor i ett lyxresidens kommer du att få en förstklassig service och uppleva högsta gästfrihet av din privata kock och butler, piga och många fler.
mer informationDu kommer att uppleva en rad kompletterande terapier inklusive konstterapi, hästassisterad terapi, musikterapi, hjärnträning, akupunktur, massage, personlig träning. Tillsammans med våra livsstils- och mindfulness-tekniker är alla utformade för att hjälpa dig att känna igen och förändra ohälsosamt beteende och göra det möjligt för dig att bygga en hälsosam och hållbar livsstil.
mer informationVår kock och näringsspecialist kommer att utforma din personliga dietplan som stödjer din kropps- och sinnesåterhämtning samt utformar en specifik diet som hjälper till med din viktminskning. Användning av gymmet, en personlig tränare, yoga, andra fitnessworkshops och näringsverkstäder hjälper dig att upprätthålla en hälsosam livsstil. Vår fitnessekspert kommer att utforma ett fitnessprogram som är skräddarsytt för dig så att du kan nå och bibehålla din idealvikt.
mer informationSIDANDE INREDNING
0 Innan
Skicka antagningsförfrågan
0 Innan
Definiera behandlingsmål
1 vecka
Omfattande utvärderingar och avgiftning
1-4 vecka
Pågående fysisk och mental terapi
4 vecka
Familjeterapi och efterbehandling
5+ vecka
Individuell eftervård
12 vecka
Uppfriskningsbesök
HAR DU FRÅGOR?
Ring upp: +41445005111 E-postadress: [email protected] Lämna din information så kontaktar vi digINSIGHTS
senaste nytt och forskning
Farorna med att missbruka co-codamol
Co-codamol är en kemisk förening som består av paracetamol och kodein. Co-Comadol ordineras ofta när paracetamol eller andra receptfria smärtstillande medel inte lindrar smärta. Men Co-Comadol kan vara riskabelt och kan vara beroendeframkallande när det tas i höga doser och under lång tid.
Läs mer
De dödas kraft: från sorg till liv
Aristoteles "man är ett socialt djur" ringer alltid sant. Människor lever inte ensamma; snarare söker de sällskap, även om de omedvetet, och håller fast vid en följeslagare under hela livet. Att förlora en nära och kära förlorar en del av själen. Med detta sagt är det viktigt att aldrig sluta leva. Sorg förtär de levande själarna när de döda avgår, och bör aldrig låta det.
Läs mer
Ansiktslösa människor: En dödlig ensamhet
Med detta livs snabba tempo passerar vi hundratals människor under vår dag. De flesta förblir okända, ansiktslösa; människor är upptagna varelser och dagens samhälle tillåter inte att ha ett stabilt socialt liv. Det har blivit en lyx att kunna gå ut med vänner. Således har många människor blivit ensamma; ensamare, särskilt det snabba samhället och årets förhållanden.
Läs mer
The Tainted Hearts: Growing Up Rich
Ett barns hjärta är alltid så oskyldigt och rent. Det börjar ofärgat och omärkt och fylls sedan långsamt upp när individen växer upp. Vissa hjärtan blir glada och färgglada, medan andra blir tunga och smutsiga. Det verkar som att ju mer pengar och rikedom en familj har, desto mer försummade är barnen.
Läs mer