Personlig kock & personlig kost & dietplan

 

Vi tror att mat är nyckeln till en sund kropp och själ. Maten vi äter avgör hur effektiv e kan fungera. Vissa livsmedel har visat sig förbättra humöret och minska stress och depression.

Efter vår omfattande bedömning av din kropp kommer vi att bestämma de näringsbehov som krävs för att fungera på en optimal nivå.

Följaktligen kommer våra kockar och näringsspecialister att utforma en personlig dietplan som säkerligen hjälper dig i din återhämtning.

Inom våra anläggningar inrättade vi ett gym och rekryterade personliga tränare för att hjälpa dig att hålla dig i form och frisk / genom aktiviteter som sport. Yoga, andra träningsverkstäder du kommer att slappna av och stärka din kropp. Dessutom kommer vår fitnessexpert att utforma ett fitnessprogram som är skräddarsytt för dig så att du kan uppnå och bibehålla din ideala kroppsvikt.

INSIGHTS

senaste nytt och forskning
24,11,2020
Blinkande ljus: kändisarberoende i mörkret

Kameror, lampor och sociala medier har ett sätt att lura allmänheten ibland att tro att kändisar, kungliga människor och individer med hög nettovärde inte lider som vi. De kämpar med sin mentala hälsa, missbruk och utbrändhet.

Läs mer
20,11,2020
Ta en promenad: Varför Mallorca är den idealiska rehabdestinationen

Beläget i hjärtat av Balearerna, är Mallorca eller Mallorca den största ön med en enastående naturskön natur. Denna välkomnande ö lovar rent hav, uppfriskande skogar och gröna utrymmen.

Läs mer
10,11,2020
The Wandering Beyond: Paracelsus

Paracelsus var far till toxikologin; användning av mineraler och kemikalier i medicin, och var intresserad av både fysisk och mental hälsa. Han arbetade nära patienter och hatade hur läkare skulle sätta avstånd mellan dem och människor som bad om hjälp.

Läs mer
9,11,2020
The Immortal Psyche: Carl Jung

Någons skapelser, idéer och upptäckter överträffar deras fysiska närvaro och gör deras inflytande odödligt. Nästan ett halvt decennium senare är Carl Jungs tolkningar av den mänskliga psyken och den analytiska psykologin fortfarande inflytelserika fram till i dag.

Läs mer

Group of Health Excellence

Hitta djup avkoppling, lugn och välbefinnande i hjärtat av Medelhavet reträtt på Mallorca.

Besök hemsida

Personlig tillväxt och självutveckling för högpresterande individer och företag.

Besök hemsida

Ett unikt koncept för att hantera din kroppsvikt och öka din mentala och fysiska vitalitet.

Besök hemsida